Rug doet pijn na het slapen in de ochtend: waarom is er lijden en hoe te behandelen

Pijn in de rug in de ochtend te kunnen praten over de vele aandoeningen in het lichaam, en op het eerste gezicht is niet altijd samenhangen met de wervelkolom. Levensstijl op lange termijn werken in een gedwongen positie, verkeerde beddengoed accessoires ook kan het antwoord op de vraag, waarom pijn in de rug na het slapen.

pijn in de rug na het slapen

Ongemak in de rug in de ochtend na het slapen kan optreden bij mensen van elke leeftijd, om verschillende redenen, waaronder in gezonde, niet eerder queri gezondheid.

De reden waarom er sprake is van pijn in de rug in de ochtend

Rugpijn kan worden veroorzaakt door verschillende factoren:

  1. Externe.
  2. Interne.
  3. Andere redenen.

Externe factoren

Dit is vrij gemakkelijk vermijdbare redenen:

  • Onjuiste houding in de nacht. Indien de wervelkolom is tijdens de slaap in een gedwongen positie, niet ontspannen, dit zorgt ervoor dat de spier spasmen in de rug als gevolg van de pijn, en zeurend pijn in de ochtend symptomen in de cervicale en thoracale regio, tussen de schouderbladen, om de taille.
  • Een te zachte matras. Als de matras is niet een pillowtop-matras, zult u overmatige zachtheid en het gemak, de wervelkolom als je slaapt op een bed als falls en is in een niet-physiologica positie, dat is ook een oorzaak van de spanning in de rug in de ochtend. Matras is het raadzaam om te kiezen voor een gemiddelde hardheid, met een goed vulmiddel dat ondersteunt de rug in een anatomisch juiste vorm. Voor kinderen die wervelkolom en zijn systeem is net gevormd is, moet orthopedische matrassen.
  • Laag of hoog kussen. Lage kussens worden gebruikt voor het slapen alleen bij kinderen onder de één jaar. Als je slaapt in de nacht op lage of hoge kussen, het zou kunnen leiden tot spanningen in het cervicale deel van de wervelkolom, spasmen van de spieren van deze regio en de pijn van het niet slagen, niet alleen in de ochtend, maar ook gedurende de dag.

Interne factoren

Dit is een aantal ziekten en pathologische aandoeningen van de wervelkolom en de gewrichten

Osteochondrosis

De meest voorkomende reden waarom pijn in de rug na het slapen. Osteochondrosis is de Algemene naam van degeneratieve processen in het kraakbeen en de botten van de wervelkolom, wat leidt tot vervorming, het knijpen van zenuwwortels, de verstoring van de bloedvoorziening en innervatie van de organen in de regio van de wervelkolom en andere systemen. Pijn in de rug na het slapen kan een van de tekenen, die rechtstreeks verwijst naar de lage rug pijn als de oorzaak ochtend ongemak.

pijn in de rug na het slapen oorzaken

Afhankelijk van het letsel symptomen kunnen optreden in verschillende delen van de rug en uitstralen naar andere delen van het lichaam:

  • Cervicale osteochondrosis wordt gekenmerkt door pijn in de nek en het hoofd aan, om terug te keren in het gebied tussen de schouderbladen en schouders. Frequente hoofdpijn, wazig zien, duizeligheid, ook treedt een doof gevoel van de handen en het bovenlichaam.
  • Thoracale osteochondrosis is pijn in de borst en de rug, met een matige en vervolgens ernstige intensiteit. Als je inademt, probeert op te staan of van positie te veranderen de pijn optreedt in de borst type intercostale neuralgie. De nederlaag van de thoracale segment van de symptomen die doen denken aan de symptomen van astma en angina pectoris.
  • Lumbale osteochondrosis wordt bepaald door de pijn en spanning in de onderrug, het versterken van deze symptomen bij het rijden in de lumbale regio wanneer de patiënt buigt of draait, hebben ook darm-en maag pijn.

Gezamenlijke ziekte

Ook kan gepaard gaan met pijn in de rug in de ochtend na een nacht alleen zieke gewricht is zonder beweging, toe te voegen aan de stijfheid als gevolg van een ontsteking en veroorzaakt een samentrekking van de ligamenten en van het spierweefsel, waardoor de symptomen bij de eerste beweging. Als de motorische activiteit van de gezamenlijke begint volledig te werken en de pijn gaat weg.

  1. Bechterew de Ziekte. Het tast de gewrichten van de wervelkolom, veroorzaakt pijn in de onderrug in het heiligbeen en iliacale regio. De etiologie van de ziekte op het moment is niet volledig geïnstalleerd.
  2. Reumatoïde artritis. Een auto-immune inflammatoire ziekte die het bindweefsel, zoals kraakbeen van de gewrichten.
  3. Artrose. Degeneratieve-dystrofische letsels van het kraakbeen van de gewrichten. Lokalisatie van de pijn hangt af van de locatie van de pathologische focus.
  4. Spondiloarthrosis. Opvallend facies gezamenlijk met neurologische aandoeningen. Bij het uitvoeren van spondylarthrosis pijn in de rug kan niet aansprakelijk worden gesteld, zowel in de ochtend en voor de volgende dag.

Pijn in de rug na het slapen kan ook het gevolg zijn van spier spasme of spanning veroorzaakt door de volgende redenen:

  • De aanwezigheid van de kromming type scoliose, kyphosis;
  • Een ongemakkelijke houding in de tijd van de nacht;
  • Zware fysieke activiteit van de dag ervoor, toen de gebruikelijke uren van de slaap is niet voldoende voor herstel.
  • Letsel of de spanning van de spieren die ervoor zorgt dat de verplaatsing van de gewrichten.

Het is de moeite waard om te vermelden dat deze een oorzaak van pijn in de rug in de ochtend als de computer spel syndroom dat wordt veroorzaakt door de lange tijd met computer games. Op het voorkomen van pijn wordt beïnvloed door verschillende factoren:

  1. Lange inactiviteit die ervoor zorgt dat het bloed stagnatie in de rugspieren en de spanning langs de wervelkolom.
  2. Op hetzelfde moment, de spanning van de spier-frame in momenten van stressvolle situaties in het spel.
  3. Realistische spellen kan psychische afhankelijkheid van hen, die rechtstreeks van invloed zijn op de kwaliteit van de slaap.
Deze aspecten kunnen leiden tot morgen vermoeidheid, pijnlijke gewrichten en spierpijn in de rug.
pijn in de rug na het slapen hoe te behandelen

Andere redenen

Pijn in de rug in de ochtend is ook te wijten aan de volgende ziekten en aandoeningen:

  • TB. Vaak is van invloed op de schijven kraakbeen van de wervels, vervormen ze en veroorzaakt ongemak in de ochtend.
  • Ziekten van het maag-darmkanaal. Deze bestanden vaak gekenmerkt door pijn in het onderste segment van de rug. Wanneer constipatie pijn optreedt in de lage rug en stuitje.
  • Van nier-en vaatziekten, in het bijzonder inflammatoire aandoeningen – pyelonefritis, glomerulonefritis, gekenmerkt door een grote pijn in de lumbale-laterale regio.
  • Zenuwstelsel pathologie, psychosomatische verschijnselen – spasmen en spanning in de rug kan een afspiegeling zijn van de stress lijden.
Bovendien, pijn in de rug in de ochtend onder de voorwaarden zoals endocriene aandoeningen, osteoporose, osteomyelitis, epiduraal abces, trauma, beroerte, ziekte van bloed.

Om de oorzaak van pijn in de rug alleen door een gekwalificeerde specialist, vooral als u lijdt aan chronische hoofdpijn en mijn rug doet pijn elke ochtend. Eerder, moet de patiënt een bezoek aan de arts voor een voorlopige diagnose, dan doorgestuurd naar de desbetreffende specialist – een neuroloog, cardioloog, gastro-enteroloog en anderen.

Diagnose

De oorzaken van pijn in de rug na het slapen wordt bepaald door visuele inspectie, de geschiedenis nemen, visuele controle technieken, waaronder:

  • Radiografie, CT, MRI;
  • Elektromyografie;
  • Densitometrie;
  • ECG;
  • Laboratorium tests.

Hoe de behandeling van rugpijn in de ochtend

Therapeutische range is afhankelijk van de oorzaak van de pijn in de ochtend. Voor het verlichten van de pijnlijke symptomen van de gebruikte medicatie:

  • De cursus van niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, vaak op basis van indometacine of diclofenac injecties, deze medicijnen verminderen de ontsteking. Ze kan worden contra-indicaties als de rug doet pijn omdat van gastro-intestinale problemen, zoals nsaid ' s, kan een negatieve invloed op de slijmvliezen van het maag-darmkanaal. Deze middelen worden toegepast, ook lokaal in de vorm van zalven toegepast op de huid over het letsel tijdens exacerbaties.
  • Corticosteroïden – hormonale therapie in geval van blijvende pijn uitgedrukt kan ook effect hebben.
  • Andere medicijnen die gericht zijn op het elimineren van de oorzaken van pijn na het slapen, en benoemd uitsluitend door de behandelend arts.

Methoden van fysieke therapie en Oosterse geneeskunde, zoals nulla, chiropractie praktijk, stone therapie, massages zijn ook gebruikt in het complex van therapeutische maatregelen in de ochtend pijn, terwijl het verbeteren van de kwaliteit van de slaap.

21.08.2018